Casi todas las personas no solo tienen sus colores, música y temporadas favoritas, sino también sus aromas favoritos. En la vida cotidiana, los olores evocan ciertos sentimientos en nosotros, aunque rara vez notamos su presencia. Descubra cuáles de ellos, excepto los aromas de Rosemary y Coffee, ayudan a las personas a sentirse más felices.
Puede agregar estos aceites esenciales a baños, lámparas de aroma, difusores, cremas de masaje y loción corporal.
Agrios
Naranja, toronja, limón, bergamota, lima … Se cree que el aroma de los cítricos mejora el estado de ánimo, cargas con positivo y energía. Las fragancias cítricas contribuyen al aumento de la actividad mental, se cobran con la confianza positiva y la autoconfianza.
Jazmín
Las flores, especialmente un jazmín fragante, evocan pensamientos alegres sobre eventos felices, como bodas, aniversarios y fiestas. Se cree que su aroma despierta el optimismo, la frescura, crea un estado de ánimo y un estado de ánimo positivo. Piense en cómo se siente cuando pasa por la tienda de flores y siente el aroma mágico. El aceite de jazmín se usa para calmar los nervios, ya que su aroma tiene un efecto estimulante. El olor a jazmín puede refrescar rápidamente la mente y aumentar la productividad.
Vainilla
El olor a las habas de vainilla se asocia con mayor frecuencia con la relajación. En aromaterapia, Vanil crea sensaciones relajantes de cuidado, calidez, felicidad y atmósfera hospitalaria.
Canela
El aroma de
Cinnamon ayuda a combatir la fatiga mental y mejora nuestra concentración y concentración. Las propiedades estimulantes de la canela también pueden aumentar la velocidad de la reacción del motor y mejorar la memoria. Si le gusta el aroma de la canela, piense en las emociones que experimenta, agregándola, por ejemplo, a la bebida. Es bueno que la canela también esté disponible en forma de aceite esencial.
Lavender
La lavanda se usa ampliamente en la aromaterapia para mejorar el estado de ánimo, aliviar el estrés y aumentar una sensación de alegría. Se cree que tiene un efecto relajante y relajante, ayudando a fortalecer la sensación de satisfacción.
Pino
¿Has oído hablar de baños de bosque? Los japoneses alivian el estrés y la ansiedad con la ayuda de una práctica consciente de los «baños forestales». Este no es un baño real, sino un paseo por la naturaleza, durante el cual una persona «absorbe» vistas, olores, sonidos y tocando árboles. Se cree que el aroma del pino tiene un efecto estimulante y refrescante. Él ayuda a deshacerse del estrés.
Menta
La menta fresca se refiere a estimulantes de buen humor. También contribuye a una mejor concentración de atención. Por la mañana, cuando necesite una oleada de energía rápida, solo aplique un poco de aceite esencial de menta o agregue algunas gotas al champú/gel durante la ducha de la mañana. El aceite de menta se considera efectivo para prevenir la fatiga y mejorar los resultados deportivos. Los médicos iraníes llamaron al aceite de menta con un efecto anestésico y relajante.
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